כל מה שחשוב לדעת - מחשבונים אונליין
אצל ילדים ונוער (עד גיל 18) ובגילאים מבוגרים יותר (מעל גיל 65) גבולות הBMI משתנים. בגיל המבוגר (65 ומעלה) יש קושי בחישוב המדד על רקע אובדן הגובה עם השנים, וגם בגלל משמעויות נוספות שיש לתת משקל ומשקל יתר בגיל זה.
מחשבון BMI
מדד הנותן אינדיקציה על מסת גוף ובאמצעות משוואה מתמטית בודק האם משקל הגוף תקין, נמוך או גבוה ביחס לגובה.
מחשבון משקל אידיאלי
טווח משקלים הנחשבים בריאים (ביחס לנתונים הפיזיים) אשר מקטינים את הסיכונים לחלות במחלות הקשורות לעודף משקל.
צריכת קלוריות יומית DRI
מחשב את כמות הוצאת הקלוריות היומית על פי מגדר, גיל ונתונים גופניים. עשוי לסייע בתכנון תפריט תזונתי ומאוזן.